10 de febreiro de 2012

Vivir con artrite: consellos (23)


Mantén unha actitude positiva

Unha actitude positiva, incluso ante as adversidades, axudarache a ter mellores habilidades físicas e mentais.
Se a túa artrite che está afectando emocionalmente, cóntallo ao psicólogo. Poderá darche algunhas pautas para un mellor control das túas emocións e sentimentos.
Busca apoio nas asociacións de pacientes; poderás contactar con outras persoas que te entenden e poden apoiarte.

Extraído de “Puntos de encuentro en Artritis Reumatoide. Guía para el paciente”.

0 comentarios:

Fai un comentario: