Aprende a manexar as túas emocións
As técnicas psicolóxicas de relaxación e respiración axudan a controlar as emocións de ansiedade, tristeza e ira, que poden presentarse na paciente, e que supoñen un inconveniente para o día a día da súa enfermidade, pois inflúen negativamente na dor. Aprendelas para poñelas en práctica cando o consideres oportuno, axudarache a mellorar.Extraído da revista MG, nº 39. Artigo elaborado por AMAPAR.
0 comentarios:
Fai un comentario: