Exercicio físico, clave na artrite

"O exercicio físico debería formar parte do tratamento da artrite" afirma a reumatóloga Dra. Raquel Almodóvar. E así nolo quere transmitir tamén ConArtritis, no marco da súa campaña "Activ@ frente a la artritis, mes a mes", que dedica este mes de abril a destacar a importancia e beneficios do exercicio físico para as persoas con artrite.
A práctica do exercicio físico (adaptado sempre ás características e necesidades de cada persoa) produce beneficios como mellorar a calidade do óso e das articulacións, diminuír a dor, evitar o sobrepeso, mellora cardiovascular, etc.
Ademáis, dende ConArtritis, dannos as claves para realizar exercicio de xeito adecuado. 
O exercicio físico, un aliado máis.
Ampliar información.