30 de xullo de 2014

Durante o mes de agosto estará pechado o CABES, onde temos a oficina da asociación. 
Aproveitamos para tomarnos un descansiño tamén no proxecto "De paciente a paciente" no hospital de día.

Voltamos en setembro coas pilas cargadas.

A disfrutar do verán!

21 de xullo de 2014

Vivir con artrite: consellos (28)

Á hora de viaxar...

Se tomas medicación, lleva contigo no bolso de man:

  • Medicación suficiente para o tempo que esteas fóra e un pouco máis para calquera imprevisto.
  • Identificación dos medicamentos (nome comercial e xenérico).
  • Certificado da necesidade dos medicamentos.
ü

14 de xullo de 2014

Vivir con artrite: consellos (27)




Á hora de viaxar...
  • Planifica as viaxes con tempo
  • Evita as aglomeracións
  • Ten a cartilla sanitaria europea ó día
  • Busca a maior comodidade no medio de transporte que utilices
Exemplos: 
  • Se viaxas en avión, elixe voos directos.
  • Se viaxas en coche, fai descansos frecuentes.
  • Se viaxas en autobús, camiña nas paradas.
  • Se viaxas en tren, móvete cada certo tempo.