22 de xaneiro de 2011

Vivir con artrite: consellos (10)

Protexer as articulacións.
Existen dispositivos de axuda que pode utilizar para facilitar as súas actividades diarias tales como: soportes para a entrada e saída da bañeira, asentos de plástico para a ducha, cepillos de mango largo, abridores para tarros e botellas, abrelatas e coitelos eléctricos, empuñaduras grosas para cubertos e útiles de aseo, barras de axuda para vestirse, calzadores de mango largo para calcetíns, medias ou zapatos e un longo etcétera que non debería dubidar en utilizar para non forzar as súas articulacións.

Extraído do artigo “Consejos generales para proteger las articulaciones”, publicado na revista Mira nº 1. Autora: Nieves Martínez Alberola.

0 comentarios:

Fai un comentario: